蓝色背景上的三张便签，上面有手写文字“工作”“生活”和“平衡”，意味着平等地优先考虑工作和个人生活——以有效地维持职业和个人生活图片 - 图片素材下载 - 卓特视觉

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蓝色背景上的三张便签，上面有手写文字“工作”“生活”和“平衡”，意味着平等地优先考虑工作和个人生活——以有效地维持职业和个人生活

这张图片聚焦于工作与生活的平衡，旨在提醒人们避免因过度工作、焦虑、压力等导致身心疲惫和工作效率低下。强调要合理安排，避免成为工作狂，关注自身的福祉，适应变化，做好规划，不让工作中的牺牲和不良状况对个人生活产生负面影响，从而实现职业和个人生活的成功与和谐。

关键词

组织机构工作心理个人生产效率员工成功专业生活负应力焦虑牺牲过度劳累活动效果精疲力尽优先级工作狂不可控工单适应倦怠不健康差承诺幸福