两张纸条贴在蓝色木质背景上停止取悦他人 - 开始设定边界，关于取悦他人者开始放下追求完美、认可成瘾的需求并开始设定边界的概念图片 - 图片素材下载 - 卓特视觉

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两张纸条贴在蓝色木质背景上停止取悦他人 - 开始设定边界，关于取悦他人者开始放下追求完美、认可成瘾的需求并开始设定边界的概念

这张图片展现了关于停止取悦他人、开始设定边界的主题。在工作场所和人际关系中，人们常因渴望认可而身心俱疲，被他人操纵。现在是时候学习设定清晰的边界，尊重自己和他人，通过良好的沟通，明确目标、价值观和信念，勇敢面对接受和拒绝，克服恐惧，建立自信，从而实现有效的时间管理和良好的人际关系。

关键词

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两张纸条贴在蓝色木质背景上 停止取悦他人 - 开始设定边界，关于取悦他人者开始放下追求完美、认可成瘾的需求并开始设定边界的概念