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粉色便签贴在墙上，上面有手写文字——停止与他人比较

这张图片展示了一张粉色便签贴在墙上，上面手写着“停止与他人比较”。它强调了比较带来的负面影响，如降低自尊、自信，引发不安、焦虑、怀疑等负面想法，以及产生嫉妒、羡慕等不良情绪，破坏自我尊重和信念，使人陷入不确定和消极的思维陷阱。

关键词

怀疑消极人才负自尊比较自信比较焦虑感知不确定比较自我思考信心可疑破坏性信仰恐惧思想焦虑