健身专业人士精准进行脚跟触地动作,锻炼腹斜肌并增强腹部线条,在干净规整、砖墙环绕的健身房空间里

健身专业人士精准进行脚跟触地动作,锻炼腹斜肌并增强腹部线条,在干净规整、砖墙环绕的健身房空间里
在一间以砖墙装饰、整洁有序的健身房中,一位健身专业人士精确地进行脚跟触地动作,旨在锻炼腹斜肌,增强腹部线条。此动作有助于强化核心、塑造肌肉、调整体态、提升耐力和稳定性,展现了健身训练中的精准技巧和严格自律,倡导积极健康的生活方式。
  • 素材ID:770846076
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  • 格式:MOV
  • 时长:00:16
  • 作者:Oleksandr
  • 第三方权利说明:已取得肖像权或物权授权
  • 最大分辨率:3840 x 2160px
关键词
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