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成熟女性在家中客厅沙发上以莲花坐姿闭眼冥想

这张图片展现了一位成熟的高加索女性，她身着休闲服装，在结束一天的工作后，在家中的客厅沙发上以莲花坐姿闭眼冥想，进行瑜伽练习以放松身心。她面带微笑，神情平静祥和，专注于呼吸和姿势，展现出身体与心灵的和谐，享受着这份宁静与舒适，体现了健康的生活方式和对瑜伽的热爱。

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