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瑜伽课莲花坐姿同练

在宽敞明亮的瑜伽工作室里，一群身着运动装、身材苗条且充满活力的学员们，在教练的指导下，一同以莲花坐姿进行瑜伽练习。他们积极投入，展现出对健康和健身的追求，整个场景充满了平静、放松和愉悦的氛围，尽显健康生活方式的魅力。

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