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白色工作室中的瑜伽和普拉提训练

在白色的工作室里，一位身材完美苗条的年轻女孩正在做扩展三角式，伸展肌肉。这展现了女性进行瑜伽和普拉提等体育锻炼以追求健康和良好状态。女孩身着运动装，充满活力，体现了健身、塑形、锻炼脊柱、保持平衡和健康生活方式等元素。

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