一群活跃的老年女性与年轻健身教练一起在户外进行健身训练，做伸展运动4K视频 - 4K视频素材下载 - 卓特视觉

一群活跃的老年女性与年轻健身教练一起在户外进行健身训练，做伸展运动

在清晨的公园中，一群活跃的老年女性正在参与健身训练。她们在年轻健身教练的指导下，于户外大自然里进行着伸展运动。这是一个有关健康和健身的课程，大家一起锻炼，展现出积极的生活方式。这些女性虽已年老，但对运动充满热情，通过重复动作、热身以及练习瑜伽姿势等，追求身体的柔韧性和健康。

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