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木制盘子里的生蒸粗麦粉谷物种子用环保勺子搅拌，置于深色背景下

这张图片展示了置于深色背景下木制盘子里的生蒸粗麦粉谷物种子，用环保勺子搅拌。其涉及非洲、阿拉伯、以色列、土耳其等地区的传统饮食，是有机、天然、未烹饪的健康食材，富含维生素，适合素食者和追求健康饮食的人群，可作为低卡路里的美味零食。

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