掌心向下的手腕弯举训练与手握健身球的特写。白色背景下孤立呈现。

掌心向下的手腕弯举训练与手握健身球的特写。白色背景下孤立呈现。
这张图片展示了在白色背景下孤立呈现的掌心向下的手腕弯举训练，训练者手握健身球。此场景涉及到前臂、手腕的力量训练，适用于康复、恢复，能增强肌肉力量、改善肌肉弹性，有助于预防和治疗损伤。这是一种常规的锻炼方式，体现了积极的健康生活方式和健康护理理念。
  • 素材ID：362993061
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  • 格式：MOV
  • 时长：00:12
  • 作者：Bogdana
  • 最大分辨率：3840 x 2160px
关键词
背景练习球强度白色例行程序卷曲生活方式隔离弯曲损伤肌肉动议切口培训手弯管手腕健康弯曲回收康复

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