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男子在空旷健身房中手持红色壶铃（慢动作）

在空旷的健身房里，一名身材健硕的短发男子，穿着运动鞋和袜子，展现出有力的站姿。他手握红色壶铃，彰显着强大的力量，核心肌群紧实，拥有六块腹肌。他专注于训练，涉及背部、腿部、肩部等部位，这是功能性的锻炼。健身房窗户敞开，仿佛象征着他对健康和健身的追求，包括饮食、营养和运动的综合考量。

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