职业生活中的倦怠

会员专享职业生活中的倦怠
在现代家庭办公室中，一位年轻的自由职业者疲惫不堪地坐在桌前。他因超时工作、截止日期压力、业务疲劳而显得困倦、精疲力竭。面临着诸如压力、焦虑、抑郁、沮丧、头痛等问题，工作姿势带来疼痛和不适，影响了身心健康。为了保持生产力、效率和工作表现，需要注重时间管理，平衡生活方式和工作，合理安排休息、放松和恢复，以提升专注力和工作动力。
  • 素材ID：1464683320
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  • 格式：MOV
  • 时长：00:07
  • 作者：prockopenko
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    WEBWEB - 700 x 393px
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关键词
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