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年轻人在一杯水中准备肌酸

这张图片展现了一位年轻人在具有健身背景的环境中，为了追求健康和良好的身体状态，在一杯水中准备肌酸。肌酸作为一种健身补充剂，与氨基酸、维生素、矿物质（如钙、镁）等营养素一起，助力肌肉生长和能量提升，促进新陈代谢。它是健康生活方式、健身训练和合理饮食的一部分，帮助人们实现健身目标。

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