女性在户外瑜伽垫上伸展身体

女性在户外瑜伽垫上伸展身体
户外阳光之下，一位成年女性在瑜伽垫上进行伸展练习。这一瑜伽运动不仅能增强力量、提升平衡感、塑造柔韧性，助力打造健康生活方式，还能带来内心的平静与专注，实现身心的和谐与活力恢复。瑜伽作为一种健身方式，融合了冥想、运动等元素，让女性在自然中放松身心，感受宁静，收获自信，展现出运动的魅力与健康的生活态度。
  • 素材ID：1081476194
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  • 格式：MOV
  • 时长：00:10
  • 作者：Carlos
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  • 最大分辨率：2160 x 3840px
关键词
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