男子锻炼前的拉伸

男子锻炼前的拉伸
这张图片展示了一位男子在户外公园的草地上进行锻炼前的拉伸。他专注于热身，以提升身体的灵活性、柔韧性和平衡。这是为了后续的健身训练做好准备，包括增强肌肉力量、提高耐力和运动表现。这种积极的锻炼方式体现了健康的生活方式，有助于身体的恢复和保持良好的体态，展现出运动员般的风采，也与瑜伽和其他健身运动的理念相契合。
  • 素材ID：1042456316
    举报
  • 格式：MOV
  • 时长：00:11
  • 作者：Camilo
  • 第三方权利说明：已取得肖像权或物权授权
  • 最大分辨率：1080 x 1920px
关键词
运动练习例行程序耐力移动性手臂健康人热身健康生活方式人敏捷性健身房运动运动员移动支腿公园瑜伽活动余额车身健身拉伸灵活性准备工作肌肉自然男人户外草培训回收物理健康业绩姿势

京ICP备15019536号 增值电信业务经营许可证 京B2-20210167京公网安备 京公网安备 11010502045846号网络文化经营许可证 京网文〔2023〕2258-086号