女子在公园做拉伸

女子在公园做拉伸
图片中,一位女子正在公园进行拉伸训练。她通过腿部的弓步动作来锻炼大腿肌肉,展现了对健身和身体锻炼的追求。这一训练涵盖了力量、柔韧性、耐力、核心平衡等方面,旨在提升身体的健康状况和运动功能水平,是其日常健身计划的一部分,以实现肌肉塑形和整体健康的目标。
  • 素材ID:1031772673
    举报
  • 格式:MOV
  • 时长:00:28
  • 作者:dizfoto1973
  • 第三方权利说明:已取得肖像权或物权授权
  • 最大分辨率:1920 x 1080px
关键词
运动练习移动性健美操强度动态例行程序耐力垫子正在做拉伸热身健康支腿调节公园目标余额车身级别健身调色女人肌肉拉伸灵活性大腿制度核心培训适合健康火车功能物理