徒步零食混合物（Trail mix）或戈尔普（gorp），一种专为徒步设计的紧凑型零食混合物，通常包含格兰诺拉麦片、果干、坚果，偶尔还有糖果
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徒步零食混合物（Trail mix）或戈尔普（gorp），一种专为徒步设计的紧凑型零食混合物，通常包含格兰诺拉麦片、果干、坚果，偶尔还有糖果
徒步零食混合物（Trail mix）或戈尔普（gorp），一种专为徒步设计的紧凑型零食混合物，通常包含格兰诺拉麦片、果干、坚果，偶尔还有糖果徒步零食混合物，也叫戈尔普，是一种方便携带且受欢迎的零食。它轻巧易存，成分多样，包含能提供持续能量的格兰诺拉麦片、各种果干（如葡萄干、蔓越莓干）、坚果（如杏仁、腰果、花生），有时还有糖果。这种混合物富含碳水化合物、蛋白质和健康脂肪，是素食者的理想选择，符合健康饮食需求，能为徒步者快速补充能量和营养。
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- 时长：00:05
- 作者：Dreamy
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