紫苏是个宝，99%的人都不知道！

紫苏，唇形科紫苏属的一年生直立草本植物，茎绿色或紫色，钝四棱形；原产于中国， 在中国已有2000多年种植历史， 分布范围广，中国各地均有栽培，在国外分布于不丹，印度，朝鲜等地。 紫苏作为一味常用中药，药用价值较高，主要体现在以下几个方面：

1、治疗风寒感冒

紫苏辛温发散，能驱散风寒之邪，缓解感冒症状。对于风寒感冒轻症，单用紫苏叶煎汤服即可见效；病情稍重者，常与羌活、防风等其他解表散寒药同用，如《太平惠民和剂局方》中的神术散。

2、调理脾胃气滞

紫苏能行气宽中，和胃止呕。脾胃气滞所致的胸膈满闷、恶心呕吐等，可用紫苏治疗。若偏于寒凝气滞，常与砂仁、丁香等配伍；偏于气滞食积，可与厚朴、陈皮等消食化积、行气药同用。

3、解鱼蟹毒

紫苏能解鱼蟹之毒，食用鱼蟹后出现腹痛、腹泻、呕吐等中毒症状，可用紫苏叶或紫苏梗煎服。民间常用紫苏叶与生姜配伍，解鱼蟹毒的效果更佳。

4、其他作用

紫苏还具有一定的抗菌、抗病毒、抗炎、抗氧化等作用。其提取物对多种细菌和病毒有抑制作用，在一些炎症相关疾病的治疗中也有潜在应用价值。此外，紫苏中的有效成分还可用于心血管疾病的预防和治疗，有助于降低血脂、血压，改善血管内皮功能。

不过，使用紫苏入药时，应遵循医生或中医师的指导，根据具体病情和个体差异合理用药。