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AIGC健身房中一位老年女性正在进行举重锻炼

在明亮的健身房内，一位老年女性正专注地进行举重锻炼。她面带微笑，充满活力，展现出积极健康的生活态度。通过力量训练，她不仅能增强肌肉力量，还能促进身体康复，享受健康生活。这种锻炼方式体现了她对健康和幸福的追求，也为其他老年人树立了良好的榜样。

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