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AIGC发酵食品改善肠道健康和消化

这组图片素材围绕发酵食品改善肠道健康和消化展开。发酵食品如酸菜、泡菜、开菲尔、酸奶、味噌、豆豉等，富含益生菌菌群、维生素、矿物质等营养成分。通过自然的发酵过程，它们有助于维持肠道菌群平衡，增强免疫系统，改善消化，缓解胃胀、消化不良等问题，是健康养生的天然补充。这些食品可以罐装、瓶装或单独存放。

关键词

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