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AIGC认知行为疗法（CBT）如同拼图游戏，每一个重新调整的思维和行为都构成通往治愈和转变的道路

认知行为疗法（CBT）被形象地比喻为一个拼图游戏，每一块拼图都代表着一个重新调整的思维和行为。在这个过程中，人们通过团队合作、沟通交流等方式，将这些拼图逐渐拼凑完整，形成一条通往治愈和转变的道路。它涉及到多个方面，如心理、健康、团队合作等，是一种具有深远意义的心理治疗方法。

关键词

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