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AIGC成熟女性在家中阳光角落的瑜伽垫上盘腿而坐，双眼紧闭

一位成熟的女性在自家阳光照耀的角落，盘腿坐在瑜伽垫上，双眼闭合。她正在进行瑜伽练习，展现出对健康生活方式的追求。在这个室内的宁静空间，透过窗户的阳光洒在她身上，无论是早晨还是下午，她都沉浸在这平和的氛围中。通过瑜伽的伸展和锻炼，她不仅塑造了柔韧的身体，更滋养了心灵和精神，追求身心的安康与平静。

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