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通过饮食维护心脏健康
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通过饮食维护心脏健康
通过合理的饮食来维护心脏健康是一种重要的健康理念。这涉及到选择健康的食物,如新鲜的水果、蔬菜、全谷物等有机食材,避免高胆固醇、高糖的食物,采用适合心脏健康的饮食方式,如素食、低脂饮食等。同时,结合适当的运动和健康的生活方式,能更好地控制血糖、血压和血脂,降低患心血管疾病的风险,保持心脏的健康和活力。
素材ID:
845076662
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格式:
JPG
作者:
avivmuzi
尺寸:
S
1000 x 561px
· 35 x 19cm
· 72dpi
M
2300 x 1292px
· 81 x 45cm
· 72dpi
L
4000 x 2247px
· 33 x 19cm
· 300dpi
F
5824 x 3264px
· 49 x 27cm
· 300dpi
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