富含钾的食物

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富含钾的食物
富含钾的食物。含化学符号为 K 的高钾食物。天然的钾膳食来源包括杏干、橙子、西梅干、菠菜、坚果、花生、葡萄干、豌豆、牛油果、西红柿。 描述:钾是人体所需的重要元素。富含钾的食物众多,如杏干、橙子、西梅干、菠菜、坚果、花生、葡萄干、豌豆、牛油果、西红柿等,这些天然食物是钾的良好膳食来源,有助于维持健康,对血压调节等方面具有重要作用。
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  • 作者:Danijela
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关键词
膳食葡萄成分水果健康叶子食品梅花樱桃高血压鳄梨西红柿干燥菠菜核桃豌豆营养元素花生肌肉橙色蔬菜维生素修剪矿物扁豆天然包含纤维螺母营养品无花果富有压力健康饮食有机符号产品来源