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AIGC女性跑步者在户外跑步时小腿肌肉和韧带受伤，脚踩在泥土小路上

画面中，一位女性跑步者在户外跑步的过程中，不幸小腿肌肉和韧带受伤。她的脚踩在泥土小路上，周围是自然的户外环境。这一情景凸显了运动中可能面临的风险和挑战，也提醒人们在进行体育锻炼时要注意安全，做好防护措施。同时，受伤后的治疗和恢复也是非常重要的，需要专业的医疗帮助和适当的康复训练。

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