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一碗放在白色背景上的米饭

在白色背景的工作室中，一只碗里盛着泰国的米饭。这是煮熟的、蒸熟的长粒米饭，质地黏糯，是健康的饮食选择。它作为主食，富含碳水化合物、纤维等成分，是亚洲饮食文化中的常见食材，可用于午餐、晚餐，做法简单，有机且原生态。

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