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AIGC瑜伽普拉提健身，中年女性在普拉提工作室进行老年人健康、保健和退休自我护理训练

这张图片展示了在室内的普拉提工作室中，一群中年女性正在进行瑜伽普拉提训练。她们积极参与，通过各种姿势和动作来追求健康的生活方式，为老年时期的健康、保健和退休后的自我护理做准备。她们脸上洋溢着笑容，展现出快乐和放松的状态，体现了健身运动对身心健康的积极影响。

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