用拉瓦（Rava）或苏吉（Sooji）制作的印度素食早餐，名为拉瓦基查利（rava kichali）或苏吉基查利（sooji kichali）或苏吉乌帕玛（sooji Upma），也叫拉瓦乌帕玛（rava Upma）。由蔬菜和香料制成。图片 - 图片素材下载 - 卓特视觉

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用拉瓦（Rava）或苏吉（Sooji）制作的印度素食早餐，名为拉瓦基查利（rava kichali）或苏吉基查利（sooji kichali）或苏吉乌帕玛（sooji Upma），也叫拉瓦乌帕玛（rava Upma）。由蔬菜和香料制成。

这是一道典型的印度素食早餐，用拉瓦或苏吉制作而成，有着不同的叫法，如拉瓦基查利、苏吉基查利或苏吉乌帕玛、拉瓦乌帕玛等。它以蔬菜和各种香料为主要原料，融合了印度传统的烹饪方式和风味，充满了浓郁的地方特色，口感丰富且美味可口，是印度美食文化的重要代表之一。

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