一位快乐健康的老年女性在家中安静的瑜伽课上做交叉手臂伸展动作

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一位快乐健康的老年女性在家中安静的瑜伽课上做交叉手臂伸展动作
一位快乐的健康老年女性在家中宁静的瑜伽课上进行着双臂交叉伸展动作。她展现了对身体护理和健身的重视，通过瑜伽这种体育锻炼追求健康生活方式。这位成熟女性在休闲时光里坐着练习，以增强身体力量、提升柔韧性，促进身心健康和幸福。
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  • 作者：(JLco) Julia Amaral
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