能量平衡与卡路里摄入或每日消耗大纲图。带有食物消费和活动、健身或锻炼重量的标注教育方案，用于身体质量的矢量插图矢量 - 图片素材下载 - 卓特视觉

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能量平衡与卡路里摄入或每日消耗大纲图。带有食物消费和活动、健身或锻炼重量的标注教育方案，用于身体质量的矢量插图

此图以矢量插图形式呈现了能量平衡的相关内容。包括卡路里的摄入与消耗，涉及食物消费、各类活动、健身锻炼等方面，标注了相关数据和方案。旨在解释能量平衡的概念，强调其对健康的影响，如新陈代谢、肥胖、超重等，以及如何通过监测和调整饮食、活动、睡眠等生活方式来维持身体的健康和良好状态。

关键词

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