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“haltero”常见释义为“笼头；缰绳”。

Haltero（举重）是一项充满挑战的体育运动。在比赛中，男运动员和女运动员通过运用技巧、力量和灵活的身体，手持杠铃，肩负重任。他们在举重过程中，包括抓举、挺举等动作，展现出强大的力量和精准的技术，以争夺奖牌、奖杯。每一次的举重都需要把握好动量，手脚协调配合，是对身体和意志的双重考验。

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