训练和自律是优秀游泳运动员成功的关键。在比赛前的几个月，无论天气炎热还是下雨，他们每周都会训练五次。图片 - 图片素材下载 - 卓特视觉

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训练和自律是优秀游泳运动员成功的关键。在比赛前的几个月，无论天气炎热还是下雨，他们每周都会训练五次。

花样游泳运动员的成功关键在于训练和纪律。在比赛前几个月，无论天气炎热还是下雨，她们每周都会训练五次。花样游泳是一项融合了舞蹈、协调、团队合作的水上运动，运动员们在泳池中展现优美的动作、出色的柔韧性和对称性，为了在比赛中取得佳绩而不断练习。

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