木质桌上的液态椰子 MCT 油和切成两半的椰子。MCT 油的健康益处。MCT 即中链甘油三酯，是一种饱和脂肪酸的形式。图片 - 图片素材下载 - 卓特视觉

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木质桌上的液态椰子 MCT 油和切成两半的椰子。MCT 油的健康益处。MCT 即中链甘油三酯，是一种饱和脂肪酸的形式。

在木质桌上，摆放着液态椰子 MCT 油和切成两半的椰子。MCT 油作为中链甘油三酯，是饱和脂肪酸的一种形式，具有诸多健康益处。它与饮食、健康生活方式相关，可作为能量来源，有助于控制胆固醇，适合素食者。其天然、抗氧化的特性，在食品、疗法、护理等方面都有应用。

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