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年轻女子在昏暗的房间里练习瑜伽，做前臂支撑鹤式体式。

一位年轻的白人女子在昏暗的房间里练习瑜伽，正做着前臂站立鹤式体式。她展现出专注与平衡，此活动彰显了健身、锻炼、柔韧性和力量。瑜伽不仅是一种运动，还关乎冥想、和谐与心灵的宁静，代表着健康积极的生活方式和良好的身心状态。

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