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年轻的女性瑜伽教练在有大窗户的健身房里帮学生做拉伸时坐在垫子上。关于有老师的团体课程的概念

画面中一位年轻的女性瑜伽教练在有大窗户的健身房里，帮助学生们做拉伸动作并坐在垫子上，这体现了团体课程中老师的重要作用，强调了健康、运动和身心的和谐。

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