健康的纯素食脂肪食物来源，含欧米伽 3、欧米伽 6 的成分——杏仁、山核桃、榛子、核桃、橄榄油、奇亚籽、鳄梨、椰子，横幅预留复制空间图片 - 图片素材下载 - 卓特视觉

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健康的纯素食脂肪食物来源，含欧米伽 3、欧米伽 6 的成分——杏仁、山核桃、榛子、核桃、橄榄油、奇亚籽、鳄梨、椰子，横幅预留复制空间

此内容介绍了健康的纯素食脂肪食物来源，包括杏仁、山核桃、榛子、核桃、橄榄油、奇亚籽、牛油果、椰子等，富含欧米伽 3、欧米伽 6 成分。这些食物有机、美味、低胆固醇，具有营养价值，是烹饪、零食的优质选择，能提供蛋白质、维生素等营养，有益健康和养生。

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