健康不饱和脂肪的选择,欧米伽 3 - 鱼、牛油果、橄榄、坚果和籽类

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健康不饱和脂肪的选择,欧米伽 3 - 鱼、牛油果、橄榄、坚果和籽类
这张图片的背景主题是健康饮食,展示了多种健康食物的选择,包括富含欧米伽 3 的鱼(如三文鱼)、牛油果、橄榄、各种坚果(如核桃、杏仁、花生)和籽类。这些食物富含不饱和脂肪、蛋白质等营养成分,有助于控制胆固醇,是健康生活方式的良好来源。
  • 素材ID:246020907
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  • 作者:anaumenko
  • 最大分辨率:3960 x 2640px
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关键词
背景餐食脂肪新鲜健康食品生活方式蛋白质滑油胆固醇鳄梨核桃营养多不饱和概念不错花生不饱和选择杏仁三文鱼三个螺母欧米茄健康饮食绿色橄榄来源