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对被动的生活方式说不。在训练期间，三位容光焕发的女士都坐在健身球上并举起哑铃，专注于锻炼。

这组充满活力的女士们在训练过程中积极锻炼，展现出对健康生活方式的追求，拒绝被动，通过健身塑造更好的自己。

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