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一群老年人在工作室的瑜伽垫上做伸展运动

在工作室里，一群头发灰白的高加索中老年人士正在瑜伽垫上进行伸展练习。他们积极参与这项活动，包括男人和女人。这展现了健康的生活方式，体现了对健身、和谐、训练和健康的追求。他们身着运动装，在教练指导下认真练习，通过瑜伽伸展来提升身体的灵活性，将其作为一种业余爱好，充满动力。

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