健身男士训练腿部和核心腹肌,进行药球负重弓步扭转练习

健身男士训练腿部和核心腹肌,进行药球负重弓步扭转练习图片
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图片中,一位男士在健身房里进行腿部和核心的训练。他手持药球,做着弓步扭转的练习动作,旨在锻炼腿部、腹肌以及增强身体的稳定性和力量。此训练涉及到弓步、扭转身体等动作,充分利用了药球这一器材,展现了积极健康的健身运动场景。
  • 素材ID:162461090
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  • 格式:JPG
  • 作者:Maridav
  • 第三方权利说明:已取得肖像权或物权授权
  • 尺寸:
    S1000 x 666px · 35 x 23cm · 72dpi
    M2300 x 1533px · 81 x 54cm · 72dpi
    L4000 x 2666px · 33 x 22cm · 300dpi
    F7952 x 5304px · 67 x 44cm · 300dpi
关键词
练习十字形强度健康持有旋转abs健身房运动支腿重量运动员地板车身健身四边形扭绞肌肉工作男人旋转设备路肩核心培训躯干稳定性反向适合侧面医药物理