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一位女子在公园秋日暖阳下于树桩上莲花坐式练瑜伽冥想

在一个阳光明媚的秋日，一位身着休闲装的年轻女子在公园中独自进行瑜伽练习。她坐在树桩上以莲花坐的姿势冥想，展现出平衡与和谐。这是一位热爱运动、追求健康生活方式的女子，在清新空气中通过瑜伽的呼吸练习、伸展和各种体式，专注地训练，达到放松身心、提升身心健康和专注力的效果。

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