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孕妇在瑜伽垫上用弹力带锻炼，促进孕期健康

这张图片展示了一位孕妇在室内家中的瑜伽垫上，积极进行锻炼。她身着运动装，通过使用弹力带进行训练，展现出对健康生活方式的追求。孕妇的锻炼涵盖了身体的拉伸、力量训练等，有助于腿部肌肉的锻炼和平衡能力的提升，体现了孕期保持身体健康、积极运动的重要性，促进了孕期的健身和健康。

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