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AIGC一位老年人正在进行正念练习，练习冥想或深呼吸

这张图片展示了一位老年人正在参与正念练习，他可能在进行冥想或深呼吸。画面体现了人们对健康、平静和放松的追求，尤其是老年人在现代科技环境下，通过这样的练习来平衡生活、增强意识、促进心理恢复和疗愈，以达到内心的宁静与平和，这也成为他们日常生活中的一部分。

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