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在家中沙发上戴着耳机、靠近笔记本电脑冥想的男子

这是一张展现一位高加索成年男子在家中的场景。男子全身入镜，正坐在沙发上，身旁放着笔记本电脑，他戴着耳机，以莲花坐姿进行冥想。画面呈现出平静、和谐的氛围，体现了男子对健康、平衡和心灵宁静的追求，展现了其在家中室内休闲时光里通过冥想训练来放松身心、集中注意力，享受平和与宁静，体现了一种健康的生活方式。

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