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年轻女子锻炼后坐在现代客厅的地毯上

一位年轻女子在锻炼结束后，身着运动装坐在现代客厅的地毯上。身旁有平板电脑和水瓶，展现出对健身和放松的关注。她在舒适的室内环境中，体现出积极健康的生活方式，通过瑜伽或拉伸来放松身心，追求健康、平衡、灵活与平静，享受休闲时光，注重自我关怀，充满活力且悠然自得。

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