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怀孕的亚洲女性在家中进行产前伸展运动以提高柔韧性和放松身心

这张图片展现了一位怀孕的亚洲女性在家中进行产前伸展运动。她坐在地上，通过各种伸展动作来增强身体的柔韧性、放松身心，减轻孕期压力。她专注于运动，保持着舒适的姿势，进行腿部拉伸等练习，展现了积极健康的孕期生活方式，有助于保持身体平衡、促进身心健康和缓解精神压力。

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