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种植芥菜以创造可持续的生活方式

芥菜是一种有机蔬菜，普遍具有辛辣刺鼻的味道，其叶子比羽衣甘蓝薄。花朵绽放时可再生。芥菜富含维生素 A、纤维和抗氧化剂，有助于增强免疫力，是健康的蔬菜选择。它容易种植，在阳光充足的春夏季节，无论是在农场田野还是自家花园，芥菜都能茁壮成长。

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