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用健身球辅助健身训练

这张图片展示了用健身球进行辅助健身训练的场景。适用于康复、普拉提等锻炼，无论是老年人还是需要恢复的患者，在专业物理治疗师、教练或康复指导员的帮助和支持下，通过健身球进行力量训练、伸展运动等，以提升身体健康，保护身体机能，在家中或专业场所均可进行。

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