富含欧米伽 - 3、ALA、EPA、DHA 等健康脂肪酸来源的多样食物，动物和植物来源的欧米伽 3、健康脂肪、维生素和抗氧化剂。健康的生酮和低碳水饮食食物

富含欧米伽 - 3、ALA、EPA、DHA 等健康脂肪酸来源的多样食物，动物和植物来源的欧米伽 3、健康脂肪、维生素和抗氧化剂。健康的生酮和低碳水饮食食物图片
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富含欧米伽 - 3、ALA、EPA、DHA 等健康脂肪酸来源的多样食物，动物和植物来源的欧米伽 3、健康脂肪、维生素和抗氧化剂。健康的生酮和低碳水饮食食物
这张图片展示了丰富多样的健康食物，包括富含维生素和抗氧化剂的三文鱼、海鲜、牛油果、南瓜等。还有富含 ALA 的亚麻籽，以及富含不饱和脂肪酸的核桃、杏仁、榛子等坚果。这些食物是健康生酮和低碳水饮食的选择，有助于降低胆固醇，维持血管健康，带来清新自然的夏日健康生活方式。
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  • 作者：ricka_kinamoto
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关键词
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