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老年健身者在健身房拉伸身体

一位头发灰白的老年女性养老金领取者在健身房进行身体拉伸。她面带微笑，展现出积极健康的生活方式。这位女性手持哑铃，专注于健身训练，旨在增强肌肉力量、提升耐力，追求健康与美丽，实现减重目标。健身房中的各种设备见证着她的坚持与努力。

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